Você está se perguntando como fazer skincare da forma correta?
Iniciar uma rotina de skincare vai além de seguir alguns passos para cuidar da pele, é um compromisso com um estilo de vida que prioriza o seu bem-estar e merece atenção.
Afinal, o intuito será promover uma melhora contínua tanto na saúde quanto na aparência da pele e, para tal, alguns cuidados são necessários.
Por isso, é fundamental que as práticas adotadas estejam adequadas às suas particularidades, levando em consideração questões como oleosidade, ressecamento e hiperpigmentação.
O que é o skincare e quais são os benefícios dessa prática?
O skincare, ou cuidados com a pele, refere-se a um conjunto de práticas dedicadas ao bem-estar e à melhoria da saúde da pele.
Essa rotina se baseia na repetição de determinados passos, cada um com o objetivo específico.
Reforçamos que a prática do skincare não é apenas sobre a estética, mas também sobre a saúde.
Assim, ela é recomendada para tratar e prevenir diversos problemas cutâneos, como ressecamento, excesso de oleosidade, presença de manchas e outros.
Além disso, uma rotina de skincare bem estruturada e constante pode prevenir sinais precoces de envelhecimento, promovendo uma pele mais nutrida, luminosa, suave e hidratada.
Como montar uma rotina de skincare?
O primeiro passo nesse processo envolve identificar se sua pele é seca, oleosa, mista, ou sensível, visto que cada tipo requer cuidados particulares.
Por exemplo, peles oleosas beneficiam-se de produtos que ajudam a controlar a produção de sebo sem obstruir os poros.
Já as peles secas precisam de mais hidratação e produtos ricos em nutrientes.
Além de conhecer o tipo de pele, é importante observar se há condições específicas como acne, sensibilidade, manchas ou sinais de envelhecimento, que também influenciam na seleção dos produtos.
Com o conhecimento do seu tipo de pele e das necessidades específicas, é hora de escolher produtos adequados, dando atenção especial às texturas que sejam compatíveis para evitar obstrução dos poros ou ineficácia.
Lembre-se também de se manter aberta a modificar sua rotina de cuidados conforme necessário, devido a mudanças hormonais, ambientais ou de estilo de vida.
Como fazer skincare: conheça o passo-a-passo
Limpeza
Comece sua rotina limpando o rosto para remover impurezas, excesso de oleosidade e maquiagem.
De manhã, isso ajuda a preparar a pele para os produtos de skincare, e à noite, remove as impurezas acumuladas durante o dia.
Tonificação
O tônico ajuda a restaurar o pH da pele, remover vestígios de impurezas que o limpador pode não ter removido completamente e preparar a pele para absorver melhor os tratamentos aplicados a seguir.
Tratamento
Esta etapa inclui a aplicação de séruns ou essências específicas para tratar problemas particulares da pele, como manchas, rugas ou acne.
Os produtos de tratamento são formulados com ingredientes ativos que visam questões específicas.
Hidratação
Hidratar é essencial para todos os tipos de pele, inclusive oleosas.
Escolha um hidratante adequado ao seu tipo de pele para manter a barreira cutânea saudável e a pele nutrida.
Proteção Solar
Durante o dia, finalize sua rotina com um protetor solar de amplo espectro para proteger a pele dos efeitos nocivos dos raios UVA e UVB.
Recomendamos a aplicação diariamente, independentemente do clima.
No nosso blog, temos um artigo completo sobre como prevenir a pele das queimaduras de sol, acesse e saiba mais!
Além dos passos básicos de uma rotina de skincare, há etapas adicionais que você pode considerar incorporar ao processo.
A esfoliação é uma dessas práticas recomendadas, podendo ser realizada de uma a três vezes por semana.
Outro complemento são as máscaras faciais, que podem ser aplicadas uma ou duas vezes por semana.
Essas máscaras são formuladas para tratar problemas específicos, como desidratação ou excesso de oleosidade, ou simplesmente para nutrir e revitalizar a pele, proporcionando um momento de cuidado intensivo.
É preciso consultar a dermatologista antes de iniciar uma rotina de cuidados?
É claro que você pode iniciar o skincare por conta própria!
Porém, o mais indicado será buscar a ajuda da dermatologista, que poderá avaliar sua pele e propor os produtos mais adequados para sua realidade.
Além disso, a médica também ajudará a tratar questões específicas e dará orientações personalizadas que assegurem resultados mais efetivos e seguros.
Outro ponto importante é que a especialista poderá ajudar a evitar o uso de produtos incompatíveis ou desnecessários, que podem não apenas ser um desperdício de recursos, mas também prejudiciais à sua pele.
Portanto, se você está começando a explorar o mundo do skincare, agende uma consulta com a especialista em pele para criar uma rotina personalizada, eficaz e segura!
